前香港拳王阿虎因打残对手入狱十年，出狱后流浪泰国，靠打黑拳为生。某天他偶然看到一场地下拳赛的宣传海报，上面的“祭品女孩”——每场赛前被绑在擂台边供拳手践踏以激怒对手——竟是自己失踪十年的女儿小慧。原来当年妻子带女儿改嫁当地黑帮头目，后遭灭口，女儿被培养成最残忍的“心理战工具”。阿虎化名“老虎”重新杀入地下拳坛，一路过关斩将，只为在终极决赛上成为那个可以亲手解开女儿锁链的人。但赛前他被注射了削弱肌肉的药物，对手是百战不败的泰拳死神。最后三回合，阿虎选择咬破自己手臂以疼痛唤醒意志，在血泊中站起来的那一刻，他不再是拳王，只是一个父亲。
拳拳到肉的硬核动作外壳下，包裹着最柔软的父亲内核。最后一场戏，女儿认出父亲时两人隔着铁笼的对视，没有任何台词却胜过千言万语。香港动作片近年难得的血性与温度并存之作。
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